اپنا فون بند کریں اور بلبلا غسل کریں: اس سے آپ کے تعلقات میں مدد ملے گی۔

وہ اگلی بار جب آپ دن بھر کے کام کے بعد اپنے شہد کے گھر آئیں گے، تو Netflix اور پیزا کو ایک ساتھ ٹیک آؤٹ کرنے کے اپنے معمول میں نہ آئیں۔

اس کے بجائے، اپنے آلات کو بند کریں اور ٹونٹی کو آن کریں۔

جوڑے کو نہانا سب سے بڑی چیز ہے جو آپ کے رشتے میں کبھی نہیں ہوگی۔ سنجیدگی سے .

اگر آپ نے اپنے آدمی کے ساتھ غیر معمولی غسل نہیں کیا ہے، تو آپ سنجیدگی سے محروم ہو رہے ہیں۔ نہانے کے ٹب میں بھاپ بھرنا آپ کے رشتے کے لیے بے شمار فوائد لائے گا:

یہ آپ کو لڑائی سے بچنے میں مدد کرتا ہے۔

آپ کو آرام دینے اور تناؤ کو کم کرنے سے، آپ کا بوائے فرینڈ اور آپ بہت کم تناؤ کا شکار ہوں گے - اور توسیع کے لحاظ سے، لڑائی کا بہت کم خطرہ۔ اگر آپ فی الحال تھوک کر رہے ہیں، تو یہ آپ کے دماغ کو صاف کر سکتا ہے اور آپ کی ذہنی حالت کو بہتر بنا سکتا ہے۔

اس سے قربت بڑھتی ہے۔

لائٹس کو بند کرنا، چند موم بتیاں روشن کرنا، اور نہانے کا ڈرائنگ ایک طویل سفر طے کر سکتا ہے۔ اپنے آدمی کے ساتھ ٹب میں مکمل طور پر برہنہ ہونے کا مطلب ہے کہ آپ نے اپنے تمام دفاع کو ختم کر دیا ہے۔ جلد سے رابطہ کرنے والی جلد آپ کو اپنے ساتھی کے قریب لانے کا یقین رکھتی ہے۔

یہ آپ کے مزاج کو بلند کرتا ہے۔

گرم غسل آپ کے اینڈورفنز کو بہا دے گا۔ جب آپ خشک ہوجائیں گے تو آپ نمایاں طور پر خوش ہوں گے - اور یہ مزاج اگلے دن یا ہفتے تک جاری رہے گا۔

یہ آپ کو آن کر دیتا ہے۔

جوڑے کے غسل آسانی سے فور پلے میں بدل سکتے ہیں۔ باری باری ایک دوسرے کو دھونے، مالش کرنے، پیار کرنے اور چومنے کے لیے لے جائیں۔

یہ آپ کو شکر گزار بناتا ہے۔

جوڑے کے غسل کو اپنی ہفتہ وار رسم بنا کر، آپ وقت کے ساتھ ساتھ اپنے رشتے کو مضبوط کریں گے۔ ایک ساتھ اکیلے رہنے اور خود سے لطف اندوز ہونے کے لیے معیاری وقت نکالنا آپ کے ساتھی کے لیے آپ کی تعریف کو بہتر بنائے گا۔

بانٹیں یہ کہانی!